亲爱的同学们:
大家好!暑假即将来临,为确保全体同学度过一个安全健康、充满意义的假期时光,请同学们注意以下安全提示:
(一)离校安全
如实告知辅导员返乡、旅游、探亲等个人假期去向,并保持通讯工具畅通;要妥善保管私人物品,不要在宿舍存放贵重财物,离开宿舍前务必关闭宿舍电灯、风扇等电器,将室内电器插头拔下并切断电源;外出注意乘车安全,不乘坐非法运营车辆。
(二)防溺水安全
严禁到水库、水坑、江、河、湖、海等野外场所游泳、洗澡、钓鱼;不单独在水边或危险水域附近玩耍,不擅自打捞落入水中的物品,以防不慎滑入水中,造成溺水;如遇同伴落水,不盲目下水施救,应及时呼叫专业救援人员或报警。在正规的游泳所场游泳时,要注意人身财产安全,时刻关注自己身体是否出现异常,观察周围是否存在危险状况。如出现紧急情况,要及时大声呼救并拨打110、120急救电话。
(三)注意交通安全
假期出行要遵守交通法规,不无证驾驶,不酒后驾车,礼让出行;骑行电动车应配戴头盔;在步行、过马路时要集中注意力,注意观察路面情况,在斑马线上行走,切不可低头玩手机或横穿马路,不在过马路或骑车时使用耳机,在人行道上行走时要注意各种交通情况,确保自身安全。
(四)注意旅游安全
出行前,要提前了解旅游目的地交通路况、天气变化等信息,避免在恶劣天气外出旅游。不参加未开发的旅游线路(景区)探险旅游,不前往未正式开发开放和违规经营私设的“景点”“野生网红景点”等地方游览。防范意外伤害,一旦遭遇突发险情或意外事件,要沉着冷静,积极采取自救和互救措施,迅速撤离危险区域,必要时报警求助。
(五)防范自然灾害
遇到强降雨天气时,尽量减少出行,有意识地避开积水路段,须注意缺失和破损的井盖等路面障碍可能造成的伤害;在户外遇到雷暴天气时,勿在树、杆等危险地方避雨;勿在山顶、楼顶等高处逗留;勿触碰金属等导电性物体,防止触电;暴雨期间,不要在久经雨水浸泡的简易建筑物、施工工地、围墙等旁边逗留;外出游玩时尽量避开地质灾害频发区。
(六)注意饮食安全
不在街头无证照商贩处购买食物或就餐,不食用来历不明的可疑食品。不购买和食用变质、外包装标识不全或超过保质期限的食品。不选择没有食品经营许可证、人员健康证的食品经营单位和饭店消费。不采摘食用不认识或来历不明的野生菌类、野菜类等有毒动植物。不吃未清洗干净的食物,不喝生水,不空腹喝凉奶。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品,注重膳食的合理搭配。
(七)做好心理调适
假期中维持正常、规律、科学的作息习惯,健康生活,坚持运动,保持生活的稳定性;加强时间管理,制定可行的学习目标计划;可通过有氧运动、音乐创作、读书等积极自我暗示方法调节情绪,放松身心;多多关注暑期生活中的愉快生活体验,保持积极乐观心态。
(八)健康安全上网
切勿沉迷网络和电子游戏,控制每日上网时间,不玩渲染暴力等不健康的网络游戏,不点击赌博、色情等不健康网站、弹窗。要时刻保持防范电信网络诈骗的警惕性,增强对网购陷阱的辨别能力,做到不贪图便宜,不轻信陌生人介绍的兼职,避免落入传销组织;慎交网友,不与陌生网友见面,不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播;不实施网络欺凌,不参与网暴。
(九)崇尚科学,抵制邪教
不参与迷信活动,提高明辨是非能力。学习了解反邪教知识,提高警惕,做到不信、不听、不看、不传,增强对邪教组织的辨别力和防范能力。
(十)确保居家安全
安全用电,不使用“三无”电器,家中无人时关闭电器电源,不用湿手或湿布触碰家用电器。安全用气,掌握燃气泄漏的鉴别和应急处置方法,防止煤气中毒。注意防火,掌握必备的预防火灾、灭火及逃生知识。不要随便为陌生人开门,若其坚持进入,要通过高声呼喊,向他人求援、报警等方式,震慑陌生人,并及时联系家长。不往窗外抛物。
暑假活动,安全先行!
祝大家暑假快乐
党委学生工作部(学生处)
2023年6月30日