五月风清，心灵向阳。为深入贯彻“健康第一”教育理念，落实立德树人根本任务与心理健康教育工作要求，天津海运职业学院“心健康·心未来”5·25心理健康嘉年华温情启幕。本次活动由党委学生工作部（学生处、人民武装部）主办，以治愈音乐为序、以趣味体验为媒、以心灵关怀为核，陪伴每一位海运学子与自己温柔相遇，让阳光照进心底，让力量伴随成长。

活动伊始，轻柔治愈的背景音乐缓缓流淌，营造出温暖放松的氛围。同学们在入口处领取活动卡片，带着轻松的心情开启这场心灵之旅。

本次嘉年华围绕“心探测·认知自我、心沉浸·正念此时、心联结·温暖传递、心未来·许愿展望”四大板块，打造十余项沉浸式心理体验项目，将心理知识、情绪疏导、海运文化与艺术创作深度融合，让同学们在互动中觉察自我、在体验中释放压力、在陪伴中汲取力量。

在“心探测·认知自我”区域，一场与内心的真诚对话悄然展开。“爱我宣言”签字墙前，同学们郑重落笔，许下爱自己、悦纳自我的青春誓言；“情绪气象台”里，云朵、太阳、雨滴承载着最真实的心情，大家用便利贴与情绪贴纸记录焦虑、期待与欢喜，让情绪被看见、被接纳；“解忧杂货铺”中，烦恼被轻轻投递，温暖鼓励被悄悄带走，陌生人之间的善意流转，让青春心事不再孤单。

“心沉浸·正念此时”区域，宁静与专注治愈人心。Stroop挑战趣味十足，同学们在文字与色彩的碰撞中锻炼专注力，收获轻松与成就感；“水手结”编织现场，一根根绳索在手中缠绕成型，以绳结之坚韧喻海运学子之品格，在动手之间锤炼心理韧性；曼陀罗绘画区内，线条与色彩自由流淌，同学们在圆形画布中与内心对话，抚平焦虑、安顿心灵。

“心联结·温暖传递”区域，欢笑与善意随处可见。合力搭建、足球青年等团体项目，让大家在协作中学会倾听、在配合中收获信任；可爱玩偶暖心亮相，温暖的拥抱、治愈的合影，让陌生变得熟悉，让温柔在校园传递。

心未来·许愿展望区域，希望与创意尽情绽放。标语涂鸦与手掌印泥，让“生命向前，永远有选择”的信念深入人心；扭扭棒“指尖生花”，在动手创作中感受生活小确幸；黑胶唱片、扇子DIY现场，同学们打破思维边界，用画笔勾勒独一无二的心灵风景，在创造中释放压力、点亮心情。

活动现场，志愿者热情引导、细致服务，轻柔音乐始终环绕，每一个摊位都充满温度，每一处角落都洋溢着青春气息。没有刻板说教，只有沉浸式体验；没有沉重压力，只有治愈与成长。同学们在游戏中放松，在交流中释然，在创作中自愈，在陪伴中前行。

此次“5·25”心理健康嘉年华，以音乐开篇、以体验入心、以关怀收尾，让心理健康教育走出课堂、融入校园生活，引导广大同学学会关爱自我、接纳情绪、增强韧性、拥抱支持。

以心暖心，向光而行；心有健康，方能致远。未来，天津海运职业学院将持续深耕心理健康教育工作，以更温暖、更贴近、更专业的方式守护学生心灵，以心健康护航心未来，助力每一位海运学子带着阳光与坚韧，乘风破浪、逐梦远航。